Báo Người Nổi Tiếng

Loại rau củ quả quen thuộc ngừa bệnh ung thư hiệu quả

Baonguoinoitieng.vn - Bạn muốn tránh xa căn bệnh ung thư, hãy thường xuyên sử dụng những loại rau củ quả có tên sau đây!

Loại rau củ quả quen thuộc ngừa bệnh ung thư hiệu quả

Đậu nành còn được biết đến như chất ức chế không để cho các tế bào ung thư có cơ hội xâm nhập vào cơ thể người. Đậu nành cũng chứa isoflavones – một chất chống ung thư vú.

Loại rau củ quả quen thuộc ngừa bệnh ung thư hiệu quả

Rau lá màu xanh đậm - các loại rau lá màu xanh đậm như rau cải, rau diếp, cải xoăn, rau diếp xoăn, rau bina và củ cải đường rất phong phú chất xơ, folate, và carotenoids.

Loại rau củ quả quen thuộc ngừa bệnh ung thư hiệu quả

Những chất dinh dưỡng này có thể giúp bảo vệ chống lại ung thư miệng, thanh quản, tuyến tụy, phổi, da, và dạ dày.

Loại rau củ quả quen thuộc ngừa bệnh ung thư hiệu quả

Vì thế bạn hãy thường xuyên đưa những loại rau này vào trong thực đơn cho cả gia đình luôn sở hữu sức khỏe tốt nhất.

Loại rau củ quả quen thuộc ngừa bệnh ung thư hiệu quả

Mặc dù các bằng chứng vẫn còn chưa chắc chắn, nhưng trà, đặc biệt là trà xanh, có thể là một nhân tố rất mạnh để chiến đấu chống ung thư.

Loại rau củ quả quen thuộc ngừa bệnh ung thư hiệu quả

Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy trà xanh làm chậm hoặc ngăn ngừa sự phát triển của bệnh ung thư trong các tế bào ruột già, gan, vú và tuyến tiền liệt.

Loại rau củ quả quen thuộc ngừa bệnh ung thư hiệu quả

Trà cũng có tác dụng tương tự cho mô phổi và da. Trong một số nghiên cứu dài hạn, trà gắn liền với rủi ro thấp hơn về khả năng ung thư bàng quang, dạ dày, và ung thư tuyến tụy.

Loại rau củ quả quen thuộc ngừa bệnh ung thư hiệu quả

Cà chua rất giàu lycopene, cũng là chất chống oxy hóa mạnh giúp chống lại các gốc tự do có thể gây ung thư.

Loại rau củ quả quen thuộc ngừa bệnh ung thư hiệu quả

Khoai lang chứa một thành phần đặc biệt có tên DHEA. Hormon này có thể phòng ngừa ung thư và chống lão hóa.

Loại rau củ quả quen thuộc ngừa bệnh ung thư hiệu quả

Dâu tây và quả mâm xôi có chất phytochemical được gọi là axit ellagic.

Loại rau củ quả quen thuộc ngừa bệnh ung thư hiệu quả

Chất chống oxy hóa mạnh mẽ này thực sự có thể chống ung thư theo nhiều cách cùng một lúc, bao gồm khử hoạt chất gây ung thư nhất định và làm chậm sự tăng trưởng của tế bào ung thư.

Vân Anh tổng hợp

BÌNH LUẬN
XEM NHIỀU
Belief – mỹ phẩm thiên nhiên dược liệu quý đến từ Hàn Quốc chính thức ra mắt tại Việt Nam
Belief – mỹ phẩm thiên nhiên dược liệu quý đến từ Hàn Quốc chính thức...

Ngày 19/10 tại Gala Royale, đã diễn ra lễ ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Belief đến từ Hàn Quốc....

Người đẹp Ngọc Nữ chăm sóc da thời đại 4.0
Người đẹp Ngọc Nữ chăm sóc da thời đại 4.0

Người đẹp đoạt giải Gương mặt đẹp nhất cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2017 - Nguyễn Ngọc Nữ tin...

Laser & Light: Cứu tinh cho làn da Hoa hậu Ngọc Hân
Laser & Light: Cứu tinh cho làn da Hoa hậu Ngọc Hân

Ngọc Hân chia sẻ rằng, nhờ được phân tích da bằng công nghệ VISIA từ Mỹ tối tân nhất hiện...

Không thể bỏ qua sự kiện đáng tham dự nhất năm 2018 ngành Spa
Không thể bỏ qua sự kiện đáng tham dự nhất năm 2018 ngành Spa

Hơn 700 khách tham dự, hơn 20 gian hàng ngành spa, quy tụ đội ngũ chuyên gia hàng đầu Việt...

Ya-man ra mắt 4 thiết bị chăm sóc sắc đẹp tại nhà tại thị trường Việt Nam
Ya-man ra mắt 4 thiết bị chăm sóc sắc đẹp tại nhà tại thị trường...

Vừa qua, thương hiệu thiết bị chăm sóc sắc đẹp danh tiếng tại Nhật – Ya-man, đã có buổi giới...

Diễm Châu hạnh phúc khi biết đến phương pháp làm đẹp Căng da bằng chỉ
Diễm Châu hạnh phúc khi biết đến phương pháp làm đẹp Căng da bằng chỉ

Tứ đại mỹ nhân của showbiz Việt: Diễm Châu, Dương Kim Ánh, Hiền Trang, Hoàng Y Nhung sẽ góp mặt...

Sau ly hôn, Trương Quỳnh Anh tích cực làm đẹp
Sau ly hôn, Trương Quỳnh Anh tích cực làm đẹp

Dù được biết đến là một trong những nghệ sĩ xinh đẹp và tài năng, Trương Quỳnh Anh không ngừng...

Tiết lộ danh tính Son tơ mà Lâm Vỹ Dạ tặng khiến các fan phát sốt!
Tiết lộ danh tính Son tơ mà Lâm Vỹ Dạ tặng khiến các fan phát...

Trong buổi họp fan mới đây, Lâm Vỹ Dạ khiến các fan không khỏi bất ngờ khi dành tặng những...

ProNails: Chúng tôi sẽ chăm sóc bạn đến từng chiếc móng tay!
ProNails: Chúng tôi sẽ chăm sóc bạn đến từng chiếc móng tay!

Sáng ngày 8-8-2018 tại số 416 Lê Văn Sỹ, p14, q3, Tp.HCM đã diễn ra buổi lễ khai trương vô...

Làm đẹp chuẩn phong cách Nhật Bản đã có tại Été Spa
Làm đẹp chuẩn phong cách Nhật Bản đã có tại Été Spa

Với thế mạnh đầu tư máy móc công nghệ cao và hiện đại, Été Spa hứa hẹn trở thành địa...

© 2014 TIN TỨC NGƯỜI NỔI TIẾNG
Bảo trợ thông tin: Báo Kinh Tế Du Lịch
Giấy phép xuất bản báo chí điện tử số 99/GP - BTTT
do Bộ thông tin và Truyền thông cấp ngày 26/9/2011
® Ghi rõ nguồn Theo Baonguoinoitieng.vn khi phát hành thông tin từ website này
Liên hệ tòa soạn: bbt@baonguoinoitieng.vn

Liên hệ quảng cáo & nội dung: 0909 2841 99
Hỗ trợ kỹ thuật: 0938 00 4690
Phiên bản Beta


Design by
DMCA.com Protection Status