Báo Người Nổi Tiếng

Hoa hậu Hương Giang duy trì nếp ăn, ngủ của con trong dịp Tết

Baonguoinoitieng.vn - Người đẹp áp dụng thực đơn ăn uống nhiều rau xanh, đảm bảo thời lượng ngủ và thói quen đọc sách cho con trong ngày nghỉ lễ.

Tết nguyên đán là dịp hai con gái của Hoa hậu Hương Giang, bé Panda và Polar, được mẹ cho đi chơi để trải nghiệm không khí đón năm mới và tìm hiểu các phong tục truyền thống. Những chuyến đi thăm họ hàng, du xuân dài ngày giúp hai bé tận hưởng cảm giác sum họp gia đình và học hỏi thêm điều mới, nhưng đặt ra thách thức khi các thói quen tốt bị thay đổi, nếp sinh hoạt bỗng nhiên xáo trộn. Không để con ăn, ngủ thất thường, Hoa hậu Hương Giang đặt ra ba bước chuẩn bị cho bé trước mỗi lần xa nhà. Cô áp dụng thực đơn nhiều rau xanh, cố định thời lượng ngủ và duy trì thói quen đọc sách cho con.

Hương Giang muốn con đón Tết vui vẻ nhưng không thay đổi các thói quen sinh hoạt.

Hương Giang muốn con đón Tết vui vẻ nhưng không thay đổi các thói quen sinh hoạt.

Hương Giang chia sẻ, tùy theo lứa tuổi của con mà mẹ chuẩn bị sẵn đồ ăn sẵn như cháo, sữa hoặc súp. Nếu bé đã lớn, có thể cho ăn các món nhạt của cùng mọi người nhưng chú ý hạn chế dầu mỡ. Mâm cỗ Việt thường ít rau xanh, nhiều đạm nên cô làm thêm salad hoặc bổ sung trái cây vào thực đơn của con. Hạn chế bé ăn bánh kẹo, uống nước ngọt hay các món ăn vặt đậm gia vị của người lớn. Bà mẹ hoa hậu duy trì ba bữa ăn cho bé mỗi ngày. Khi ăn không đi rong, xem tivi hay dỗ dành bằng cách đặt điều kiện.

Hương Giang cho biết trong mâm cơm gia đình ngày Tết, vì có đông các bé cùng lứa là anh, chị, em họ nên Panda và Polar ăn ngoan hơn. Cô để sữa trong túi xách để sẵn sàng bổ sung dinh dưỡng, năng lượng cho bé trong những hoạt động ngoài trời. Giấc ngủ của con, theo Hương Giang, quan trọng hơn việc ăn uống.

Ngày nghỉ lễ, cô có thể để bé ngủ muộn khoảng 30 phút nhưng trước khi lên giường vẫn thực hiện đủ các bước: đánh răng, đi vệ sinh, đọc sách cùng bố mẹ. Khi đưa con về quê, nếu bé bị "lạ nhà", có thể mang thêm chiếc gối ngủ quen thuộc hoặc gấu bông để bé đặt nằm cùng cho dễ ngủ. Polar, con gái út của Hương Giang, thích mang theo một chú khỉ bông, còn chị cả Panda hay cầm theo vài cuốn sách để đọc.

Sách, đồ chơi gỗ, lego và các bộ xếp hình có tác dụng kéo lũ trẻ lại gần nhau, tách chúng khỏi tivi và Ipad. Trong chuyến đi chơi Tết lần này, Hương Giang mang cho con rất nhiều sách, trong đó có hai cuốn Panda đọc hàng ngày. Bà mẹ hoa hậu cho hay, số sách này được mượn từ thư viện ở trường của Panda. "Ba mẹ con thường mượn sách ở thư viện về đọc thay vì mua bởi ở nhà không còn chỗ chứa", Hoa hậu Hương Giang nói.

Bé Polar tập viết chữ trên giấy đỏ.

Bé Polar tập viết chữ trên giấy đỏ.

Theo Ngôi Sao

BÌNH LUẬN
XEM NHIỀU
Hoa hậu Hòa bình 2015 bị tước vương miện
Hoa hậu Hòa bình 2015 bị tước vương miện

Claire Elizabeth Parker bị tổ chức Miss Grand International thu hồi danh hiệu vì tham gia Miss Universe Australia 2019....

Nguyễn Đặng Ngọc Linh – thí sinh đầy tài năng của Hoa hậu Doanh nhân Hoàn vũ 2019
Nguyễn Đặng Ngọc Linh – thí sinh đầy tài năng của Hoa hậu Doanh nhân...

Dù là gương mặt mới trong các cuộc thi nhan sắc nhưng Ngọc Linh đang ngày càng chứng tỏ năng...

Cuộc thi Hoa khôi Đại sứ môi trường 2019 khởi động mùa thi mới
Cuộc thi Hoa khôi Đại sứ môi trường 2019 khởi động mùa thi mới

Cuộc thi nhằm tìm kiếm những gương mặt đại diện và đồng hành cùng thành phố trong các hoạt động...

Mong manh tựa sương mai, Á hậu Thúy An khoe nét thơ ngây, hé lộ kế hoạch tham gia đấu trường nhan sắc Quốc tế
Mong manh tựa sương mai, Á hậu Thúy An khoe nét thơ ngây, hé lộ...

Vốn được yêu mến bởi nét đẹp dịu dàng , Á hậu Thúy An gây xao xuyến lòng người với...

Đỗ Mỹ Linh khoe vai trần, xuất hiện trong vai trò Ban giám khảo cuộc thi sắc đẹp
Đỗ Mỹ Linh khoe vai trần, xuất hiện trong vai trò Ban giám khảo cuộc...

Tối ngày 20/2 vừa qua, nàng Hậu Hà thành đã xuất hiện tại Bắc Ninh trong vai trò Ban giám...

Dưới nắng gay gắt, hơn 5 triệu người Philippines xuống đường chỉ để vẫy chào Catriona gây tắc nghẽn giao thông!
Dưới nắng gay gắt, hơn 5 triệu người Philippines xuống đường chỉ để vẫy chào...

Buổi lễ diễu hành của đương kim Hoa hậu Hoàn vũ Catriona Gray đã thu hút hơn 5 triệu người...

Á hậu Hoàng Thùy liên tục gây ấn tượng mạnh tại Philippines
Á hậu Hoàng Thùy liên tục gây ấn tượng mạnh tại Philippines

Với vai trò diễn giả trong chương trình ASEAN Youth Engagement Summit 2019 tại Philippines, Á hậu Hoàng Thùy đã...

'Bông hồng' bốc lửa tại Hoa hậu Quốc tế Trung Quốc 2019
'Bông hồng' bốc lửa tại Hoa hậu Quốc tế Trung Quốc 2019

Vương Tuệ Viện gây chú ý nhờ thể hình nóng bỏng, làn da nâu gợi cảm.

Hoàng Thùy: 'Tôi mong được dự thi Miss Universe ở tuổi 27'
Hoàng Thùy: 'Tôi mong được dự thi Miss Universe ở tuổi 27'

Á hậu luôn trau dồi kỹ năng, rèn luyện hình thể, ngoại ngữ để sẵn sàng tâm thế có cơ...

Hoa hậu Diễm Hương làm hòa với mẹ sau bốn năm bị từ mặt
Hoa hậu Diễm Hương làm hòa với mẹ sau bốn năm bị từ mặt

Người đẹp bật khóc cảm ơn đấng sinh thành đã tha thứ những lỗi lầm của cô.

© 2014 TIN TỨC NGƯỜI NỔI TIẾNG
Bảo trợ thông tin: Báo Kinh Tế Du Lịch
Giấy phép xuất bản báo chí điện tử số 99/GP - BTTT
do Bộ thông tin và Truyền thông cấp ngày 26/9/2011
® Ghi rõ nguồn Theo Baonguoinoitieng.vn khi phát hành thông tin từ website này
Liên hệ tòa soạn: bbt@baonguoinoitieng.vn

Liên hệ quảng cáo & nội dung: 0909 2841 99
Hỗ trợ kỹ thuật: 0938 00 4690
Phiên bản Beta


Design by
DMCA.com Protection Status