Báo Người Nổi Tiếng

Hoa hậu Hương Giang duy trì nếp ăn, ngủ của con trong dịp Tết

Baonguoinoitieng.vn - Người đẹp áp dụng thực đơn ăn uống nhiều rau xanh, đảm bảo thời lượng ngủ và thói quen đọc sách cho con trong ngày nghỉ lễ.

Tết nguyên đán là dịp hai con gái của Hoa hậu Hương Giang, bé Panda và Polar, được mẹ cho đi chơi để trải nghiệm không khí đón năm mới và tìm hiểu các phong tục truyền thống. Những chuyến đi thăm họ hàng, du xuân dài ngày giúp hai bé tận hưởng cảm giác sum họp gia đình và học hỏi thêm điều mới, nhưng đặt ra thách thức khi các thói quen tốt bị thay đổi, nếp sinh hoạt bỗng nhiên xáo trộn. Không để con ăn, ngủ thất thường, Hoa hậu Hương Giang đặt ra ba bước chuẩn bị cho bé trước mỗi lần xa nhà. Cô áp dụng thực đơn nhiều rau xanh, cố định thời lượng ngủ và duy trì thói quen đọc sách cho con.

Hương Giang muốn con đón Tết vui vẻ nhưng không thay đổi các thói quen sinh hoạt.

Hương Giang muốn con đón Tết vui vẻ nhưng không thay đổi các thói quen sinh hoạt.

Hương Giang chia sẻ, tùy theo lứa tuổi của con mà mẹ chuẩn bị sẵn đồ ăn sẵn như cháo, sữa hoặc súp. Nếu bé đã lớn, có thể cho ăn các món nhạt của cùng mọi người nhưng chú ý hạn chế dầu mỡ. Mâm cỗ Việt thường ít rau xanh, nhiều đạm nên cô làm thêm salad hoặc bổ sung trái cây vào thực đơn của con. Hạn chế bé ăn bánh kẹo, uống nước ngọt hay các món ăn vặt đậm gia vị của người lớn. Bà mẹ hoa hậu duy trì ba bữa ăn cho bé mỗi ngày. Khi ăn không đi rong, xem tivi hay dỗ dành bằng cách đặt điều kiện.

Hương Giang cho biết trong mâm cơm gia đình ngày Tết, vì có đông các bé cùng lứa là anh, chị, em họ nên Panda và Polar ăn ngoan hơn. Cô để sữa trong túi xách để sẵn sàng bổ sung dinh dưỡng, năng lượng cho bé trong những hoạt động ngoài trời. Giấc ngủ của con, theo Hương Giang, quan trọng hơn việc ăn uống.

Ngày nghỉ lễ, cô có thể để bé ngủ muộn khoảng 30 phút nhưng trước khi lên giường vẫn thực hiện đủ các bước: đánh răng, đi vệ sinh, đọc sách cùng bố mẹ. Khi đưa con về quê, nếu bé bị "lạ nhà", có thể mang thêm chiếc gối ngủ quen thuộc hoặc gấu bông để bé đặt nằm cùng cho dễ ngủ. Polar, con gái út của Hương Giang, thích mang theo một chú khỉ bông, còn chị cả Panda hay cầm theo vài cuốn sách để đọc.

Sách, đồ chơi gỗ, lego và các bộ xếp hình có tác dụng kéo lũ trẻ lại gần nhau, tách chúng khỏi tivi và Ipad. Trong chuyến đi chơi Tết lần này, Hương Giang mang cho con rất nhiều sách, trong đó có hai cuốn Panda đọc hàng ngày. Bà mẹ hoa hậu cho hay, số sách này được mượn từ thư viện ở trường của Panda. "Ba mẹ con thường mượn sách ở thư viện về đọc thay vì mua bởi ở nhà không còn chỗ chứa", Hoa hậu Hương Giang nói.

Bé Polar tập viết chữ trên giấy đỏ.

Bé Polar tập viết chữ trên giấy đỏ.

Theo Ngôi Sao

BÌNH LUẬN
XEM NHIỀU
Hoa hậu Paris Vũ giành giải Bông hồng quyền lực 2019, diễn vedette thời trang
Hoa hậu Paris Vũ giành giải Bông hồng quyền lực 2019, diễn vedette thời trang

Hoa hậu vinh dự khi trở thành bông hồng quyền lực, nhân vật của năm 2019

Tiểu Vi, Phương Nga, Thúy An: Cùng nhau khám phá xứ nắng gió Ninh Thuận với những trải nghiệm mới lạ
Tiểu Vi, Phương Nga, Thúy An: Cùng nhau khám phá xứ nắng gió Ninh Thuận...

Mới đây top 3 Hoa hậu Việt Nam 2018 đã có những hoạt động thú vị đầu tiên tại Ninh...

Á hậu Hong Kong khóc, không rời khỏi nhà vì bê bối tình ái
Á hậu Hong Kong khóc, không rời khỏi nhà vì bê bối tình ái

Hoàng Tâm Dĩnh tâm trạng bất ổn, không muốn gặp người khác sau khi lộ chuyện vụng trộm với Hứa...

 Vẻ đẹp dịu dàng của thí sinh người dân tộc gây sốt vòng sơ khảo tuyến mở rộng Hoa hậu Bản sắc Việt Toàn cầu 2019
Vẻ đẹp dịu dàng của thí sinh người dân tộc gây sốt vòng sơ...

Sáng ngày 21/4, vòng sơ tuyển mở rộng Hoa hậu Bản sắc Việt toàn cầu (HHBSVTC) 2019 đã diễn ra...

Miss World Việt Nam - đấu trường nhan sắc lần đầu tiên xuất hiện tại Việt Nam
Miss World Việt Nam - đấu trường nhan sắc lần đầu tiên xuất hiện tại...

Công ty Sen Vàng dưới sự ủy quyền của Đơn vị sở hữu bản quyền Sen Vàng Entertainment trân trọng...

Trần Vũ Hương Trà đăng quang Hoa hậu Thế giới Người Việt tại Pháp 2019
Trần Vũ Hương Trà đăng quang Hoa hậu Thế giới Người Việt tại Pháp 2019

Trần Vũ Hương Trà (SBD 16) đã xuất sắc nhận vương miện 1,5 tỷ đồng và đăng quang Hoa hậu...

Tú Anh được chồng ủng hộ trở lại showbiz sau khi sinh con
Tú Anh được chồng ủng hộ trở lại showbiz sau khi sinh con

Người đẹp tiết lộ, ông xã tôn trọng ý kiến của cô trong công việc đồng thời hỗ trợ chăm...

Thí sinh Hoa hậu Thế giới Người Việt tại Pháp 2019 khoe nhan sắc rạng rỡ trước thềm chung kết
Thí sinh Hoa hậu Thế giới Người Việt tại Pháp 2019 khoe nhan sắc rạng...

Trước thêm chung kết và đăng quang Miss Vietnam World France 2019 tại Pháp, các thí sinh khoe sắc trong...

Dương Thùy Linh đón nắng hè rạng rỡ
Dương Thùy Linh đón nắng hè rạng rỡ

Hoa hậu Dương Thùy Linh tung bí quyết đón hè rạng rỡ cùng trang phục Elise. Vẻ đẹp ngày càng...

Hoa hậu Lê Thanh Thuý diện áo dài trắng kiều diễm e lệ
Hoa hậu Lê Thanh Thuý diện áo dài trắng kiều diễm e lệ

Tham dự chương trình ‘Hành trình kết nối yêu thương’ với tư cách Đại sứ hình ảnh quảng bá cho...

© 2014 TIN TỨC NGƯỜI NỔI TIẾNG
Bảo trợ thông tin: Báo Kinh Tế Du Lịch
Giấy phép xuất bản báo chí điện tử số 99/GP - BTTT
do Bộ thông tin và Truyền thông cấp ngày 26/9/2011
® Ghi rõ nguồn Theo Baonguoinoitieng.vn khi phát hành thông tin từ website này
Liên hệ tòa soạn: bbt@baonguoinoitieng.vn

Liên hệ quảng cáo & nội dung: 0909 2841 99
Hỗ trợ kỹ thuật: 0938 00 4690
Phiên bản Beta


Design by
DMCA.com Protection Status